Las fracturas de la columna lumbar y torácica pueden ser una lesión grave y potencialmente cambiar la vida, causando un dolor significativo y limitando la movilidad. Estas fracturas pueden provocar más complicaciones, como daño a los nervios, lesión de la médula espinal y dolor crónico si no se tratan. Afortunadamente, con atención médica inmediata y … Read more
El 4 de julio, también conocido como el Día de la Independencia, es una fiesta divertida llena de familia, comida y fuegos artificiales. Massachusetts fue el primer estado en reconocerlo como feriado oficial y ahora se celebra en los 50 estados. Ya sea que pase el 4 de julio en el lago o en … Read more
Cuando un disco espinal se deteriora, su centro gelatinoso a veces sobresale fuera de su espacio habitual. Si el deterioro continúa y se produce una ruptura, los fragmentos de disco pueden irritar las raíces nerviosas y causar dolor, entumecimiento y otros síntomas. Muchas personas con afecciones de la espalda responden bien a la fisioterapia, el … Read more
Dislocación de la rótula: síntomas, tratamiento y recuperación La dislocación de la rótula es una afección dolorosa que ocurre cuando la rótula se desprende de la articulación de la rodilla. En condiciones normales, la rótula se asienta en un surco vertical en la articulación de la rodilla, llamado surco troclear. Cuando se aplica una fuerza … Read more
Determinar los umbrales aeróbico y anaeróbico de uno es crucial para un entrenamiento y rendimiento efectivos como corredor. El umbral aeróbico es el punto en el que el cuerpo comienza a depender del metabolismo anaeróbico para producir energía. El umbral anaeróbico es el punto en el que el cuerpo ya no puede mantener el ejercicio … Read more
‘¡Ay!’ Un pensamiento que probablemente todos hemos tenido en algún momento de nuestras vidas cuando somos testigos de otra caída individual (a menudo literalmente) víctima de la notoria lesión que conocemos y amamos como un “esguince de tobillo”. Ya sea que se trate de un jugador de fútbol profesional, un guerrero de fin de semana … Read more
Una fractura de columna se refiere a una ruptura o daño a los huesos vertebrales de la columna. Las fracturas pueden ocurrir en cualquier parte de la columna, pero las fracturas lumbares y torácicas son las más comunes. Estos tipos de fracturas pueden resultar de lesiones deportivas de alto impacto, accidentes automovilísticos o caídas desde … Read more
Escrito por: James HayesQuiropráctico No todos tienen los mismos objetivos cuando van al gimnasio. Ya sea que entrene para obtener su cuerpo de playa ideal, aumente su cardio o gane fuerza, todos somos susceptibles a las lesiones. ¡Por eso es importante entrenar inteligentemente! Las lesiones en el gimnasio son presentaciones frecuentes en Dee Why Chiropractic … Read more
Este curso ha sido impartido más de 120 veces en los 5 continentes. Se actualiza constantemente y lo consideramos un excelente curso para recién graduados y veteranos experimentados. Los recién graduados informan que les ayuda a dar cierta dirección a su nuevo aprendizaje y los profesionales veteranos a menudo encuentran que refuerza gran parte de … Read more
Cuando te fracturas el coxis, también conocido como coxis, no siempre se siente como una lesión grave. A menos que su fractura sea inmediatamente debilitante, puede decidir evitar el tratamiento por completo. Sin embargo, antes de simplemente renunciar a recibir tratamiento médico, debe considerar las posibles consecuencias. ¿Qué sucede si no se trata un coxis … Read more